圖文公告
體育班運動科學宣導講座活動-特邀國立清華大學邱文信教授
{{ $t('FEZ002') }}訓練組|
體育班運動科學宣導講座活動紀要
為增進學生對運動表現科學化訓練之認識，本校特邀國立清華大學邱文信教授於日前蒞校，針對體育班學生進行「運動科學」專題講座。
講座中，邱教授深入淺出地介紹運動科學之核心概念，強調其為結合各種科學方法、知識與原理，以提升運動員身心素質、運動效率並預防運動傷害之跨領域應用。藉由實際案例分析，說明運動科學在訓練與比賽中的具體應用，讓學生對科學訓練的重要性有更深層的理解。
以大隊接力為例，邱教授說明如何運用運動科學分析內外圈跑道差異（如內圈需承受較大向心力），並進一步探討維持「棒子速度」的重要性與人體工學的接棒技巧（如左手接右手、右手接左手）之優化設計。透過理論與實務的結合，指出最佳接棒時機應發生於前後棒相對速度趨近於零之瞬間，進而引導學生思考運動表現提升的細節與策略。
本次講座內容充實、案例具體，學生反應熱烈，對運動科學與實務應用有更清楚的認識，亦強化其對專業訓練與自我管理的重視，收穫良多。
{{ $t('FEZ003') }}2025-06-06
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