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大家一起熱愛運動吧~~ 跑步大撲滿模組參考
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{{ $t('FEZ002') }}體育組|
| 跑步運動模組依時段分為「晨間」、「課間」及「課後」三種，各校得依不同年級需求進行編排組合，亦可以此模組為基礎自由變化，增進學生跑步意願(建議各年級每日至少執行一種模組，每時段至少執行20分鐘)，並請學生於跑步後至本署體適能網站「跑步大撲滿」紀錄平臺登錄並累計跑步里程數。 |
| 跑步運動模組建議得搭配本署補助董氏基金會辦理之「樂跑四季-RUN遊台灣百岳」活動目標進行，增進同學參與動機(活動官網：http://www.run99.org/)。 |
| (一) | 第一階段(春季花海)：105年3月21日至5月31日，累計里程23,761公尺(200公尺操場119圈)。 |
| (二) | 第二階段(夏季草原)：105年6月1日至8月31日，累計里程26,699公尺(200公尺操場134圈)。 |
| (三) | 第三階段(秋季楓林)：105年9月1日至11月13日，累計里程22,829公尺(200公尺操場115圈)。 |
| (四) | 第四階段(冬季雪景)：105年11月14日至12月31日，累計里程14,997公尺(200公尺操場75圈)。 |
附件中有運動模組提供大家參考喔^^
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{{ $t('FEZ003') }}2016-05-26
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